Khasiat buah pisang terhadap kesehatan tubuh

Salam hangat sahabat sehati.. Khasiat buah pisang terhadap kesehatan tubuh Diet  Satu buah pisang memiliki 11% dari RDA serat makanan dan hanya sekitar 108 kalori. Serat dalam pisang tidak hanya membuat pencernaan lancar, tetapi juga membantu menjaga gula darah tetap rendah. Menurunkan Tekanan Darah   Studi menunjukkan bahwa jumlah kalium yang tinggi dalam pisang (13% lebih dari RDA) dapat menurunkan tekanan darah seseorang, sehingga mengurangi kemungkinan aterosklerosis, serangan jantung dan stroke. Kesehatan tulang  Selain dapat menurunkan tekanan darah, kalium juga dapat mencegah kerapuhan tulang...

Read more »

Kegunaan Klorofil bagi tubuh

Salam sahabat sehati, semoga fisik dan jiwa anda tetap sehat dan sehati...     Kegunaan Klorofil bagi tubuh  Kita bertemu lagi dipembahasan klorofil, bagi anda yang sudah tidak asing lagi mendengar kata klorofil pasti sudah tahu apa itu klorofil, tapi jika anda belum mengetahuinya ada baiknya anda berkunjung terlebih dahulu ke Pengertian Klorofil.    Klorofil memberikan manfaat untuk tubuh dalam berbagai cara yang berbeda dan unik. Hal ini dikenal sebagai elemen hijau yang membantu untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya. Ini juga merupakan agen aktif yang digunakan tubuh untuk melawan infeksi. Asupan...

Read more »

Cara Kerja SIklus Menstruasi Wanita

Salam sahabat sehati, semoga fisik dan jiwa anda tetap sehat di hari ini... Bagi anda para wanita tentunya sudah merupakan hal yang wajar mengalami menstruasi, ada baiknya anda mengetahui bagaimana cara kerja siklus menstruasi wanita? Pengertian Menstruasi Menstruasi (mens-STRAY-Shuhn) adalah pendarahan bulanan wanita. Bila Anda menstruasi, tubuh Anda adalah gudang lapisan rahim (rahim). Darah menstruasi mengalir dari rahim melalui lubang kecil di leher rahim dan melewati keluar dari tubuh melalui vagina (lihat bagaimana siklus haid bekerja di bawah). Periode yang paling menstruasi terakhir dari 3 sampai 5 hari. Apa yang dimaksud siklus...

Read more »

Perbedaan Penyakit Kanker dan Tumor

Perbedaan Penyakit Kanker dan Tumor     Salam hangat sahabat sehati, semoga sehat selalu fisik dan jiwa anda... Penyakit Kanker dan Tumor pada intinya memiliki pengertian dasar yang sama yaitu : ketidak normalan pertumbuhan sel akibat faktor tertentu.     Perbedaannya terletak pada istilah Tumor (Latin : Pembengkakan) kata itu dipakai secara umum pada setiap ketidak normalan pertumbuhan sel. Sedangkan istilah pada Kanker yaitu : untuk ketidak normalan pertumbuhan sel yang bersifat ganas; tumbuh cepat, tidak berirama, menyebar dan mengalami mutasi atau perubahan dari gen asal.    Kanker disebabkan oleh...

Read more »

Tips luar biasa untuk tubuh sehat dan seimbang

Tips luar biasa untuk tubuh sehat dan seimbang Cara berikut mengintegrasikan tubuh Anda, Pikiran, dan Roh, yang semuanya diperlukan untuk mempertahankan tubuh yang sehat : Diet sehat dan bergizi. Praktisi kesehatan akan memberitahu Anda bahwa Anda harus memberikan tubuh Anda dengan bahan bakar berkualitas tinggi jika Anda ingin menjalankannya dengan baik. Makan sehat, bebas kimia diet tinggi nutrisi penting. Ambil suplemen herbal dan vitamin yang akan mempengaruhi kesehatan anda. Dapatkan istirahat yang cukup. Tetapkan jumlah jam yang tepat untuk tidur. Tetap fokus pada saat ini. Perasaan menyesal atau khawatir...

Read more »

Keajaiban Klorofil untuk kesehatan tubuh

Salam sahabat Sehati,     Keajaiban Klorofil untuk kesehatan tubuh mau tahu apa saja?, anda jangan terburu-buru untuk segera meninggalkan halaman ini, karena anda perlu mengetahuinya jika memang benar-benar ingin tahu. Apa itu Klorofil? Zat hijau daun yang menaruh daya matahari waktu berlangsungnya sistem fotosintesis. Klorofil atau pigmen hijau tak hanya berfungsi sebagai zat pewarna hijau pada daun. Klorofil juga memainkan peranan penting dalam proses fotosintesis. Para ahli tumbuh-tumbuhan menemukan bahwa klorofil merupakan produsen tunggal di muka bumi yang memproduksi makanan. Apa fungsi klorofil untuk kesehatan? Meningkatkan...

Read more »